ສ່ວນ​ປະ​ກອບ: 1 Hokkaido ມຸດ Butternut 2 ຜັກ​ບົ່ວ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ 4 Knoblauchzehen Thymianzweig Ingwer (3/4broth ຜັກ l ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຄິ່ງ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ຜັກ​ແກງ​ຜັກ​ເປັນ ) 1/2 Glas