Laut Kerisi dari lembaran

[picasaView album=’Dorade’] Selepas saya di Tim maltsters ((Tim bir bisul di ARD, http://www.daserste.de/timmaelzer/)) a method've sangat pantas dan mudah dilihat, yang mudah dan mudah anda boleh memasak ikan, Saya fikir: ” Saya juga boleh”. Selepas saya telah memproses labu untuk sup labu dengan cepat, Saya cepat mula meletakkan Kerisi pada plat.
Resipi ((Resipi)) anda boleh memuat turun dari laman maltsters juga jelas. Apa yang boleh saya katakan? Ia merasai cemerlang, dan kos yang rendah ia berbaloi semua. Di sini sekali lagi preskripsi terus dari halaman bir yang:

Bahan-bahan

• 4 Laut Kerisi (dengan 400 g, bersedia untuk memasak)
• 3 kentang besar
• 7 El Olivenol
• Garam
• 1-2 Tl Paprikapulver
• 2 Bio-Zitronen
• 4 Sudu teh gula perang
• 1 Mentol Adas
• Lada

Penyediaan

1. Cuci di dalam dan di luar Kerisi laut di bawah air sejuk dan keringkan dengan teliti. Mudah dipotong kulit.
2. Basuh kentang dengan teliti dan dipotong menjadi keping ½ inci tebal. 4 El mengedarkan minyak di dalam lembaran penaik, kepingan kentang bersebelahan antara satu sama lain di atasnya dan menambah garam. Letakkan Kerisi laut di kentang. Musim dengan paprika dan garam dan hujan renyai-renyai dengan minyak yang masih.
3. Halve lemon dan memotong hujung. Terletak di lembaran pembakar dan pada setiap separuh 1 Masukkan sudu kecil gula.
4. Adas bersih, potong memanjang kepada ½ cm keping tebal dan merebak antara ikan. Musim dengan lada. Di dalam ketuhar yang panas pada 220 20-25 darjah pada kereta api yang lebih rendah Min. Goreng (Olakan tidak digalakkan).
5. Bersama-sama dengan beberapa keping kentang, Adas, Berkhidmat limau dan ubi bit.