Ayak ayakkabı

Sadece tatil önce Vibram tarafından benim ayak ayakkabı satın aldı. Vibram beşparmak ® ™, bir “Eldiven” ayaklar için. Bu burun ayakkabı, her ayak kendi yerini bulur. Bu eşsiz yapı, bunun yepyeni bir şekilde çevre mümkündür “Yürüyüş”. Özel tek yaralanma ayakları korur ve tüm yüzeylerde serbest dolaşımı sağlar. KSO bir örgü malzeme üzerinde ayakkabı üstüne vardır, hangi büyük ölçüde yabancı cisimler girmesini önler.
Dönen bir raptiye kullanımı sayesinde o lastik baraj olmadan geliyor (klasik) aus, was den Tragekomfort weiter erhöht. Ayak ve ayak serbestçe hareket ve yere mükemmel uyum için. Ben Toe Socks başka bir ek aldı, da ich mir nicht sicher war, wie meine Zehenzwischenräume das verkraften würden.

Çıplak ayakla yürüme ayaklarımız duyarlılığı ve esneklik bize daha güvenli ve daha kolay sağlar. İşte tüm kas ve eklem ile çalışmak. Ayak yaşıyor, daha güçlü ve yaralanmaya karşı daha az eğilimli.

Başlangıçta kadar tekrar geliştirmelidir beşparmak çok kas ve tendon çalışmaları ile taşıma zaman, onlar ayakkabı giyerek gerekli değildir, çünkü. Ayak tekrar istikrarlı ve güçlü. Bunlar için uygun olan- Açık ve sonrası yarış ayakkabı olarak, Için Yoga, Pilates, koşu için, Yürüyüş, Tırmanma, Yelkencilik, Rüzgâr sörfü, Canyoning, tatil vb.
Beşparmaklar'la pek çok uygulama için uygun olan ve aynı zamanda ortopedik ayakkabı daha yaygın hale gelmektedir.
Ne diyebilirim ki? Ben Zeus Mağarası kadar tüm yol gitti, çalıştırmak, Bu harika bir duygu oldu, Eğer yalınayak çalışır gibi, ama yine de tabanı üzerinde bir metre kalınlığındaki nasır vardı. Der große Zeh wird wieder sehr stark eingebunden und unbewusst wurde er vermehrt eingesetzt, wenn es darum ging, sich bei rutschigen Bodenwurzeln einzuhaken und festzuklammern. Ayrıca Valetta Catania ve ben boyunca ayak ayakkabı ile koştu, ve söylemek zorundayım, harika hissettim, biri sadece ön ayak kapalı haddeleme balya hakkında topuk ama daha yürümek değil. Aslında sağlanan tasarım evrimi sırasında olmalıydı gibi.
Omurga için kötü değil.
Benim Sonuç: Ben normal bir ayakkabı geri kaymış sonra daha önce çok daha yakın hissettim. Deri küçüldü Ya, ya da benim ayak daha geniş hale geldi. 😉
Kılavuzundan alıntı:
Önce ilk kez FiveFingers aşınma, yalınayak birkaç dakika gitmek. Vücudunuz çok içgüdüsel çıplak ayakla yürüme için. Sıkarken dikkat edin, Her ayak bölmeye onun için yapılmış olduğunu. Cazibe ilk başta biraz pratik ister – Bununla birlikte,: sık giydikten sonra zaten hissediyorum ne kadar daha becerikli ve ayak hareket, özellikle ayak. Onlar başlangıçta kendi ayakları üzerinde izinsiz yok – Beşparmak ile Barefoot Koşu yavaş yavaş buna alışmak.